אוסטרלי עם מצב כאב כרוני מנפץ את שיא הפלנק הארוך ביותר

ההישג מוערך על אחת כמה וכמה בהתחשב בעובדה שדניאל סקאלי סובל מ-CRPS או תסמונת כאב אזורי מורכב שהוא עודף כאב או דלקת בזרועו השמאלית עקב פציעה

דניאל סקאלי מחזיק כעת בשיא הפלנק הארוך ביותר. (מקור: Guinness World Records.com)

דניאל סקאלי האוסטרלי הגיע לספר השיאים של גינס הארוך ביותר משך הזמן בתנוחת קרש הבטן (זכר) עם זמן שיא של 9 שעות 30 דקות ושנייה אחת.

לפי guinnessworldrecords.com , הוא שבר את השיא הקודם של 8 שעות 15 דקות ו-15 שניות, שנקבע על ידי הצי לשעבר ג'ורג' הוד (ארה'ב) בפברואר 2020, שהיה אז בן 62.

עכביש שחור ולבן עם רגליים ארוכות

ההישג הזה מוערך על אחת כמה וכמה בהתחשב בעובדה שדניאל סובל מ-CRPS או תסמונת כאב אזורי מורכב שהוא עודף כאב או דלקת בזרועו השמאלית עקב פציעה. עקב המצב, זרועו השמאלית סובלת כמעט מכאבים מתמידים, ציין האתר. אבל במקום לתת לזה להיות, הוא היה כל הזמן מתאמן להתמודד עם הכאב הכרוני ולבנות חוסן.

כשהייתי בן 12, נפלתי מהטרמפולינה שלי וגרמתי לשבר חמור בזרוע השמאלית, וכתוצאה מכך אני חי עם מצב שנקרא CRPS (תסמונת כאב אזורי מורכב), סיפר דניאל ל-guinnessworldrecords.com.

זה המוח ששולח הודעות שגויות לזרוע שלי, שזה האזור הפגוע. אז כל דבר כמו מגע רך, תנועה, רוח, מים, יגרום לי לכאב.

בשביל ה ניסיון שיא , הוא לבש רצועת דחיסה על זרועו השמאלית כדי לנסות להקל על הכאב, אבל ברור שהלחץ מתמיד על המרפק והאמה שלי, עד הכתף שלי, גרם לי לא מעט צער בהתחלה, הוא ציין.

ל-CRPS הייתה השפעה עצומה על חיי היום יום שלי. הייתי צריך ללמוד לשנות את חיי כדי להתמודד עם הכאב ולהתגבר על האתגרים הנפשיים. זה לא היה קל כשאתה חי עם כאב מתמיד, אמר דניאל לאתר.

הוא אימן את עצמו לא רק פיזית אלא גם נפשית.

שילבתי כמה פעילויות בחדר כושר, שימוש אישי בחדר הכושר שלי, ועשיתי טונות של שכיבות סמיכה וכפיפות בטן כדי להתאים את הגוף שלי לקרש, הוא אמר לאתר.

סוגי עצים באלבמה

איך הוא מתמודד עם הכאב המתמיד? אתה נופל לתקופות שבהן אתה לא רוצה לזוז בפחד שתחמיר או תגביר את הכאב שלך עוד יותר. למרבה המזל, מצאתי תשוקה לבריאות וכושר שהיתה לשיפור גדול בבריאותי ובכלל רווחה , אמר דניאל בראיון.

לעוד חדשות על סגנון חיים, עקבו אחרינו אינסטגרם | טוויטר | פייסבוק ואל תפספסו את העדכונים האחרונים!