יום נגד בריונות: הצקה עלולה להציק לך לכל החיים, אבל יש דרכים להתמודד עם זה

בריונות, במיוחד אצל ילדים היא ניסיון להרגיש עוצמתי ולהשיג שליטה על אחרים.

בריונות אינה ספציפית למעמד או מגדר. (מקור: תמונת קובץ)

האם ידעת שעל פי מחקר שנערך על ידי סוכנות המחקר IMRB ו- ParentCircle שנערך בשנת 2015, כל ילד שלישי הוא הציון בהודו? בריונות, המוגדרת על ידי מילון אוקספורד כ'שימוש בכוח או בכוח כדי להפחיד או לפגוע באנשים חלשים ', אינה מוגבלת לשום מעמד, גזע, גיל או אפילו מין. היו בבית הספר, בבית, במקום העבודה או אפילו על ידי זרים בציבור, האפשרות להציק לך קיימת בכל מקום.

אם צריך לצייר מתרבות הפופ, יש את דמותו של צ'אטור בסרט '3 אידיוטים', שאותו מציקים על ידי שלושת הגיבורים, ועקב כך הופך מאוחר יותר לבריון בעצמו.

צמחי נוף תמונות ושמות

כאשר רנטה קליין, במיני -סדרה של HBO שקרים קטנים קטנים, מגלה שבתה הקטנה הוטרדה ביום הראשון לגן שלה, היא מסתכלת היטב על הילד שלדעתה הוא העבריין, ואומרת שבנים קטנים כבר לא יכולים להסתובב כשהם כואבים ילדות קטנות.

קליין הוא אב הטיפוס של אישה מצליחה. היא עשירה, מנהלת עסק משלה ומעוררת קנאה בנשים אחרות. היא אישה מיוחסת. אולי בגלל זה קולה מסריח מחוסר אמון וכעס. שקרים קטנים גדולים, העוסקים בנשים ובגרסה בוגרת של אחיותם, חלק גדול מהמדיה החברתית מדבר על כך, ולא בלי סיבה. המופע המתחיל לפענח את חייהן של נשים לבנות עוצמתיות מצליח בסופו של דבר לחתוך את החוץ הכמעט מושלם שלהן ולהביא חיים שרופים באלימות ובמקרים של בריונות.

למעשה חומרת המצב גרמה לאו'ם להכריז על 4 במאי כיום המאבק בבריונות בשנת 2012. למרות שמקורו של הרעיון בקנדה, הוא נצפה כיום בכל רחבי העולם, כאשר אנשים לובשים חולצה ורודה, כחולה או סגולה כדי לסמל דוכן. נגד בריונות.

אז מה גורם לילד צעיר להשתמש בכוחות שלו כדי להפחיד אחר? זו תחושה של עוצמה, אומרת ספנה זארוואל, פסיכולוגית ילדים בדלהי. בריונות היא בעצם מאבק כוח, ואלו שבריונים, ברוב המקרים, לומדים ממה שהם נחשפים אליו, היא מוסיפה.

התנהגות אלימה של הורים או ריבים בבית מביאים לעיתים קרובות ליצירת בריון מילד צעיר. הרעיון של הפעלת כוח על אחר מנורמל במשק הבית, מה שגורם לילד להרגיש 'נוח' עם ההתנהגות האגרסיבית שלו כלפי חבריו. זרוואל נוקב עד כמה מקרים של בריונות קבועים, וכיצד ילד פגיע להציק לו כשהוא צעיר עד שלוש שנים.

לבריון יש נטיות סדיסטיות ומזוכיסטיות כאחד. הם שואבים הנאה ממעשיהם ורוצים לראות עד כמה דברים יכולים להגיע, אומר כמאל חוראנה, פסיכולוג בעל שם בדלהי.

אם התחושה של להיות ביצים עוצמתיות מציקה, הפחד לנקום הוא שהופך את הילד לקורבן תמימות של בריונות. מי שמציקים לו אינו בהכרח ביישן או צנוע, אך ברוב המקרים הם אינם מסוגלים להגיב או להשיב. מי שמציקים לו לא מתנקם, וגם לא מבקש עזרה, מוסיף זרוואל.

מחשבות דומות מהדהדים סוהיני צ'טרג'י, בן 24, שזוכר שהציקו לו בילדותו. נהגתי להציק לי רבות בבית הספר. הייתי בסטנדרט השלישי והיו ארבע וחמש בנות שהיו נוגדות נגדי, היא אומרת, ונזכרת שפעם הייתה מסיבת יום הולדת וכיצד כולם חוץ ממנה הוזמנו. היא גם זוכרת איך פעם דגדגו אותה ללא הרף על ידי אותן בנות והן המשיכו לעשות זאת למרות שהתלוננה על תחושת חנק.

מאיזה עץ העלה הזה

פעם הרגשתי מאוד בחוץ. אני לא זוכר הרבה חוץ מזה שהרגשתי עצוב ומדוכא מאוד. הפסקתי לצאת לשחק אחרי זה, והתרחקתי לגמרי. הייתי צופה הרבה בטלוויזיה ואוכל כדי למלא את החלל.

עם זאת, צ'טרג'י, בדומה לקורבנות הבריונות האחרים, לא נקם. רציתי שיאהבו אותי, רציתי שיהיו לי חברים לשחק איתם, ואולי בגלל זה נתתי לזה להמשיך יותר ממה שאני חושב שצריך, כך היא מסבירה, או לפחות מנסה. אך היא לא יצאה מהאירוע ללא פגע. אני סובלת מבעיות אמון, ומגושמת מאוד מבחינה חברתית, היא אומרת. אני לא יכול לשמור על חברות לטווח ארוך, וגם אני לא מתאמץ מספיק.

לזארוואל יש תצפיות דומות: בריונות פוגעת לחלוטין באמון שלו, ויש לו השלכות חמורות בחייו האישיים והמקצועיים. זה משפיע על האישיות שלהם ועל יכולתם ליצור חברים. מה שמדאיג, עם זאת, הוא הנטייה של הקורבן להטיל את האשמה של בריונות על עצמו, בדומה למקרים אחרים של התעללות. הקורבנות מרגישים שמשהו לא בסדר איתם, היא מוסיפה.

מעבר לילדות

עכביש חום בהיר עם רגליים רזות ארוכות

אבל לחשוב שהצקות מוגבלות רק לגני שעשועים ולבית ספר תהיה רחוקה מהאמת. בריונות במקום העבודה היא גם מציאות שצריך לטפל בה. מבוגרים אולי אינם חסרי אונים כמו ילדים, אך גם הם נתונים לבריונות. זארוואל טוען שזה יותר כואב למבוגרים מכיוון שהם מודעים למה שקורה, ומבקשים נואשות לעזור לעצמם לצאת מזה.

אבל הצקות למבוגר במקום העבודה עוקבות אחר דפוס אחר. זה לא רק מפסיק ללעוג או להשפיל אדם. אחרים הלוקחים קרדיט על עבודות של מישהו אחר מתאימים כצורה אחת של בריונות, וכך גם גורם לאדם להרגיש נחות ללא סיבה נראית לעין.

זה היה מגוחך. זה היה כאילו חזרנו לחצרות בית הספר שבהן הילדים הגדולים היו מציקים לחלשים, אומרת טווינקל צ'אקראווארטי, שהוטרדה באופן קבוע במקום עבודתה הקודם. בלוגר האופנה בן ה -26 זוכר כיצד לא הייתה אפשרות להגיש תלונה רשמית מאחר שכולם בשרשרת הרשויות היו מעורבים בהתעללות השיטתית. היה לחץ מטורף להופיע ואחד לא קיבל שום עידוד מהבוסים, פרט לעוד בלעג וללעג על העבודה הקשה, היא מוסיפה.

לראי מג'ומדר, בן 24, יש סיפור דומה. היא זוכרת שהלעיגה בפומבי על טעות קטנה שעשתה במקום עבודתה, וכיצד האירוע הזה ניפץ לחלוטין את ביטחונה. אני עדיין מרגישה עצבנית בכל פעם שאני מתבקשת לכתוב משהו, היא אומרת.

מלבד הצורך להרגיש עוצמתי בעליל, לרוב חוסר היכולת של הפרט הוא שגורם לו לזלזל בסובבים אותם, טוען זארוואל.

תפקיד ההורים עובר דרך ארוכה לבלום את הבריונות. ילד מבלה את רוב זמנו עם הוריהם, וברוב המקרים סומך עליהם אם וכאשר הם מציקים להם. הרופא מספר מספר מקרים שבהם ההורים, כששמעו על כך שהילד שלהם מציק, היו בפירוט או לקחו זאת על האגו שלהם.

למעשה, לפעמים גם ההורים יכולים להיות בריון בשל סירובם להבין את מצוקתם של ילדיהם, ובמאמציהם לנרמל את הרעיון של בריונות. חלק מההורים מרגישים שבריונות היא דרך טובה להכין את ילדם לקשיים בעולם החיצון. ההורים צריכים להיות נגישים ומודעים יותר למה שקורה. כל ילד שונה וכך גם ההתנהגות שלו. זוהי אחריות ההורים להתבונן בילד ולשים לב אם יש סימנים מדאיגים, אומר זרוואל.

סוגי עצי דקל עם תמונות

כל בני האדם טובים במהותם, ואחריות ההורים היא להוציא את הטוב הזה בהם, מסכם חוראנה.

אז הושיט יד, והיה רחום. מחוות קטנות כמו אלה עושות דרך ארוכה לבלום את הבריונות. ובעיקר, נסה להיות חבר, הן לקורבן והן כלפי העבריין.

המאמר לעיל מיועד למטרות מידע בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. פנה תמיד להנחיית הרופא או גורם רפואי מוסמך אחר בכל שאלה שיש לך בנוגע לבריאותך או למצב רפואי.