מכורים לטלוויזיה? אתה עלול להיות בדיכאון, בודד

סדרות טלוויזיה שצופות בהן כמו Game of Thrones או Breaking Bad מקושרות לדיכאון ובדידות, כך עולה ממחקר.

סדרות טלוויזיה שצופות בהן כמו Game of Thrones, Breaking Bad או Broadchurch מקושרות לדיכאון (מקור: Thinkstock Images)

סדרות טלוויזיה שצופות בהן כמו Game of Thrones, Breaking Bad או Broadchurch מקושרות לדיכאון ובדידות, כך עולה ממחקר שנערך לאחרונה.

אנשים הסובלים ממצבי רוח נמוכים נוטים יותר לבלות שעות או ימים בצפייה במספר פרקים של התוכנית האהובה עליהם באינטרנט או ב- DVD. אך על ידי כך הם עלולים להזניח את העבודה, מערכות יחסים ואפילו את משפחתם, מדווח dailymail.co.uk.

חוקרים מאוניברסיטת טקסס באוסטין אמרו כי צפייה מוגזמת אינה צריכה עוד להיחשב התמכרות לא מזיקה וכי אנשים צריכים לחשוב פעמיים לפני שהם מתייצבים לפגישה ארוכה מול הטלוויזיה מכיוון שהיא יכולה להשפיע על בריאותך.

הם חקרו 316 אנשים בגילאי 18 עד 29, ושאלו באיזו תדירות הם צופים בטלוויזיה ובאיזו תדירות הם חווים רגשות שליליים כמו בדידות ודיכאון.

כל תוצאות הצוות יוצגו בכנס איגוד התקשורת הבינלאומי בפוארטו ריקו במאי.

עם זאת, החוקר הראשי יון הי סונג אמר כי הממצאים צריכים להיות קריאת השכמה.

למרות שיש אנשים שטוענים שצפייה מוגזמת היא התמכרות לא מזיקה, ממצאי המחקר שלנו מצביעים על כך שכבר אין להתייחס לצפייה בולמוסים כך, אמרה.

עייפות פיזית ובעיות כגון השמנה ובעיות בריאות אחרות קשורות לצפייה מוגזמת והן מהוות סיבה לדאגה. כאשר צפייה מוגזמת הופכת משתוללת, הצופים עלולים להתחיל להזניח את עבודתם ואת יחסיהם עם אחרים.

למרות שאנשים יודעים שאסור להם, הם מתקשים להתנגד לרצון לצפות בפרקים ברציפות, הוסיף סונג.