מדוע כדאי לשמן את גופך לפני אמבטיה

אף על פי שנספגנו בפוסטים המדברים על היתרונות של לשמן את הגוף לאחר אמבטיה, הגיע הזמן להפוך את השיטה הזו.

העור הוא הגוף הגדול ביותר שנוצר עם Abhyangam שמשמעותו יישום שמן. (מקור: תמונות Getty)

אתה מה שאתה אוכל, אבל לפעמים העור מוזנח כשהמערכת מרוקנת אותנו מחומרים מזינים. מריחת שמן היא אחת הדרכים האידיאליות להזין את גופנו, אך אנו נוטים לדלג עליו. הגוף שלנו צריך פינוק שווה מבחוץ כפי שהוא צריך מבפנים.

אף על פי שנספגנו בפוסטים המדברים על יתרונות השמן של הגוף לאחר אמבטיה, הגיע הזמן להפוך את השיטה הזו. לפי הדיווחים, מריחת שמן גוף לפני המקלחת מביאה להרבה יתרונות בריאותיים.

העור הוא האיבר הגדול ביותר של הגוף ולפי איורוודה, מומלץ לבצע מריחת אבהיאנגם או שמן מדי יום. בימי קדם, ההודים נהגו לשמן תחילה את גופם ולאחר מכן ללכת לרחוץ באגם או בארות.

חיפושית עם פס על הגב

זה חיוני לאנשים שיש להם עור יבש או מתקלף. (מקור: Getty/Thinkstock)

להלן כמה מהיתרונות.

* על ידי מריחת שמן גוף לפני מקלחת, אתה יוצר מחסום בין העור שלך למים, כך שהאחרון לא יוריד את השמנים מהעור שלך. זה חיוני לאנשים שיש להם עור יבש או מתקלף.

סוגי עצי דובדבן עם תמונות

* מריחת שמן גוף חם לפני אמבט מקלפת רעלים מהגוף וכאשר אתה מתרחץ הכל נשטף.

* מריחת שמן לפני אמבטיה מבטיחה להישאר לחות מכיוון שהמים אוטמים את תכולת הלחות של השמנים ומקלים על הספיגה.

מיני שיחים עם שמות

* עיסוי השמן החם מרגיע את השרירים ומגביר את זרימת הדם.

* אמבטיה ללא עיסוי שמן גורמת לסימני הזדקנות מוקדמים.